强迫症是焦虑障碍的一种,在日常不少人都会患有轻微的强迫症,譬如一件事情要反复实行等,你是不是有强迫症倾向么?不如来做个测试自查一下。
强迫症测试:看你是不是有强迫症倾向
1、头脑中非必须的想法或字句盘旋。
2、忘性大。
3、担忧我们的衣饰不整齐及仪态不端正;。
4、感到很难完成任务。
5、做事需要做得非常慢以保证做得正确。
6、做事需要反复检查。
7、很难作出决定。
8、反复想些无意义的事。
9、注意力不可以集中。
10、需要反复洗手,点数。
11、反复做毫无意义的一个动作。
12、常怀疑被污染。
13、总担忧亲人,做无意义的联想。
14、出现不可控制的对立思维、观念。
15、习惯反复说一句话或同一个名字,或者在同一地址以同一方法反复散步。
16、戴耳机的时候需要看清了左右才戴。
17、定闹钟5分钟一次,但还是不愿起。
18、怀疑门没锁。
19、看到其他人没把黑板擦干净就感觉别扭。
20、考试成绩出来后不敢查。
21、做某一事的时候要把这个事作到对等。
22、有一件事情做的不好或是不应该这么做的事情,一段时间或很长时间之后心里就会反复的去想当时应该如何如何,就不会是如此的结果了。
强迫症测试题答案剖析:
上述症状中假如你出现了4种及以上,你可能就患上了强迫症,需要到医院检查确诊,以免耽误病情,延误治疗时间。即便检查结果证明你没患上强迫症,你也可以为我们的健康多加一道保险。对于那些患有强迫症的朋友可以选择治疗成效较好的平虑解迫安神剂进行治疗。
强迫症的发病与社会心态、个性、遗传及神经内分泌等原因有关,其中前两项是可以干涉,防患于未然的。作为父母,应当为孩子构建一个稳定、安全、和谐的生活环境,不应过分苛求,生活处事可以更具弹性,重视相互间的交流,促进其构建完善的人格。
强迫症自我筛查:
1.你是不是有愚蠢的、肮脏的或可怕的非必须的念头、想法或冲动?
2.你是不是有过度怕脏、怕细菌或怕化学物质?
3.你是不是一直担心忘记某些要紧的事情,如房门没锁、阀门没关而出事?
4.你是不是担心自己会做出或说源于己并不想做的攻击 性行为或攻击性言语?
5.你是不是一直担心自己会丢失要紧的东西?
6.你是不是有哪些事需要重复做,或者有哪些想法需要反复想从而获得轻松?
7.你会不会过度洗澡或过度洗东西?
8.你是不是做一件事需要重复检查多次适才放心?
9.你是不是为了担心攻击性语言或行为伤害其他人而回避某些场所或个人?
10.你是不是保留了很多你觉得不可以扔掉的没用的东西?
假如上述症状中有一条或一条以上症状持续存在,并困扰了你的生活,使你感到痛苦,别孤军奋战,请你咨询专业的大夫,让大夫帮助你一同战胜强迫症。